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SOPHIE

​''Tout était prétexte pour manger : plaisir, ennui, stress... Résultat un jour la balance s'esmanifestée avec trois chiffres et c'est là que j'ai commencé à paniquer. Quoi faire quand vous avez tout (ou presque) essayé? Une de mes copines (heureusement, qu'il y en a toujours une) avait rencontré Alessandro à une séance découverte de TRX. Un Coach? Moi? Pourquoi pas? Même pas le temps de dire oui qu'elle m'avait pris rendez-vous avec Alessandro. Rendez-vous à trois! Oui parce que chaque séance je l'ai partagée avec le coach et le TRX. Au début je n'aimais pas ce drôle d'outil et il m'a fallu du temps pour comprendre qu'avec les exercises qu' Alessandro me faisait faire tous les muscles de mon corps travaillaient. Ce n'était pas un pari facile à gagner mais il a réussi à me donner les bonnes clés, comme la discipline et la ténacité pour me faire parvenir à mes fins. Bon j'ai gagné : j'ai perdu du poids, une taille pour la petite histoire en me faisant plaisir mais surtout en mangeant (correctement)''.
                                                                                             ​

FLORENCE

J’ai toujours détesté le principe du coach sportif qui finit par vous raconter sa vie et oublie que VOUS  l avez contacté parce que VOUS aviez un problème ..
C est un peu comme cela qu a démarré notre rencontre puisque ds le club où il y a longtemps de cela :) j’étais inscrite j’avais droit à un coaching d’essai .
Alessandro a su me divertir de la monotonie de la salle de sport en variant les pratiques cardio ,poids du corps ,boxe ,TRX ,danse parfois ;à chaque fois en modulant la séance et en sachant s’adapter à mon état énergétique du jour !!
Bon cela fait 3 ans ..Cette dernière année fut plus compliquée mais il a su redoubler d’imagination pour organiser des sessions afin que jamais ne s’interrompe le lien qu’il a créé !!

Merci Alessandro 

 

DELPHINE

 

« J’ai rencontré Alessandro il y a trois ans maintenant et j’ai commencé les entrainements réguliers depuis 2 ans. Après un arrêt du sport de plus de 20 ans, les effets ont été et continuent d'être magiques : plus de douleurs dorsales, réconciliation avec son corps plus affiné et plus tonique, une meilleure confiance en soi qui rejaillit y compris sur le volet professionnel de ma vie. Ces séances constituent maintenant un indispensable à mon équilibre de vie. Alessandro a eu une très bonne connaissance des points faibles et forts de chacun, des zones à renforcer, de là où il veut et peut nous amener. Je lui fais une confiance aveugle pour me guider et me conseiller. La finalité n’est pas de me transformer en une grande sportive mais à 45 ans me voici réconcilier avec mon corps, j’ai retrouvée ma taille de mes 25 ans et ça c’est très très agréable….  Il y a clairement un avant et un après Alessandro. »

​​CHRISTELLE

''Sans être obèse je flirtais allègrement avec le surpoids. Quand j'ai rencontré Alessandro la première fois j'avais peur et honte de ne pas y arriver mais Alessandro a su me convaincre de mes capacités et surtout de lui faire confiance. Et voilà que jour après jour, séance après séance, en deux mois j'ai perdu 8 Kg! J'ai atteint mon objectif si simplement, si agréablement avec son aide que je compte bien poursuivre sur ma lancée et perdre encore 4 kg : histoire de retrouver mes jeans d'autrefois!"

 

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